Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS)

Tes cepat untuk mendeteksi gejala depresi dan kecemasan. Terdiri dari 14 pertanyaan (7 untuk kecemasan, 7 untuk depresi) yang dikembangkan oleh Zigmond & Snaith (1983).

Instruksi:

Baca setiap pertanyaan dan pilih jawaban yang paling sesuai dengan perasaan Anda selama seminggu terakhir. Jangan terlalu lama memikirkan jawaban ? respons pertama Anda biasanya yang paling akurat.

Estimasi: 7 menit 14 pertanyaan
0 / 14
Pertanyaan 1 dari 14
Saya merasa tegang atau 'terbelit'
Pertanyaan 2 dari 14
Saya masih menikmati hal-hal yang biasa saya nikmati
Pertanyaan 3 dari 14
Saya mendapat semacam perasaan takut seolah-olah sesuatu yang buruk akan terjadi
Pertanyaan 4 dari 14
Saya bisa tertawa dan melihat sisi lucu dari sesuatu
Pertanyaan 5 dari 14
Pikiran yang mengkhawatirkan muncul di benak saya
Pertanyaan 6 dari 14
Saya merasa ceria
Pertanyaan 7 dari 14
Saya bisa duduk dengan santai dan merasa rileks
Pertanyaan 8 dari 14
Saya merasa seolah-olah saya melambat
Pertanyaan 9 dari 14
Saya mendapat semacam perasaan takut seperti 'kupu-kupu' di perut
Pertanyaan 10 dari 14
Saya telah kehilangan minat pada penampilan saya
Pertanyaan 11 dari 14
Saya merasa gelisah seolah-olah saya harus terus bergerak
Pertanyaan 12 dari 14
Saya menantikan hal-hal dengan penuh kegembiraan
Pertanyaan 13 dari 14
Saya mendapat perasaan tiba-tiba panik
Pertanyaan 14 dari 14
Saya bisa menikmati buku, program radio atau TV yang bagus